Sport

Vous avez choisi de prendre la voie des sommets, d'emprunter le sentier du silence, et de dialoguer avec la nature ? La randonnée vous appelle ? Mais avant de répondre à cet appel, posez-vous la question : comment aborder...

L’orthèse plantaire est un dispositif qui gagne en popularité ces dernières années. Son utilisation est indiquée par divers professionnels allant du podologue au podiatre en passant par l’orthésiste. C’est une semelle orthopédique dont le rôle est de soulager, voire...

L’hiver n’est pas synonyme d’hibernation pour tout le monde ! Pour certains et certaines d’entre nous, au contraire, les paysages enneigés représentent un terrain de jeu incomparable… Mais il y a tout de même le froid, contre lequel il...

Avoir une activité physique régulière est préconisé pour se maintenir en forme. Les bienfaits du sport sur la santé sont multiples et largement reconnus des professionnels de santé. Qu’en est-il du stress ? Peut-on vaincre le stress grâce au sport ?...

Sportif, écologique, agréable, le vélo est un mode de transport qui cumule les atouts. Pour garder intact le plaisir de pédaler tout en assurant leur sécurité à vélo, les cyclistes doivent veiller à être bien visibles des autres usagers...

L'organisation réussie d'un concours repose bien souvent sur une logistique maîtrisée jusque dans les moindres détails. Il serait par exemple surprenant, dans un tournoi sportif, de passer à côté de la remise des récompenses pour les gagnants. Quel que...

Vous avez envie d’essayer le CrossFit pour perdre du poids, vous remettre en forme ou développer votre musculature ? Avant de vous lancer corps et âme dans cette nouvelle aventure, il est important de connaître les bases de cette...

Le sport et l'ostéopathie semblent à première vue évoluer dans deux mondes différents, l'un dédié à la performance et l'endurance, l'autre axé sur le bien-être et l'équilibre. Mais en y regardant de plus près, leur relation devient évidente. N'est-il...

Le padel est un sport de raquette, proche du tennis, qui a été inventé au Mexique. Désormais pratiqué dans le monde entier, il attire des adeptes de plus en plus nombreux. Vous êtes tombé sous le charme du padel...

L'exercice physique est un pilier essentiel pour maintenir un mode de vie sain. Avec la prédominance de la sédentarité, de plus en plus de personnes cherchent des alternatives pour rester actives sans avoir à se déplacer. Cela a donné...