Sport

L’escalade plaît de plus en plus aux Français. Il faut dire que ce sport à de nombreux atouts dans sa poche ! Pratiquer l’escalade de bloc apporte de nombreux avantages : sport complet, perte de poids, accessibilité, pas de...

Pouvoir aller skier dans des stations balnéaires n’est pas donné à tout le monde. Il s’agit d’une activité nécessitant certains équipements parfois coûteux. Skis, snowboard ou bien casques et gants, de nombreux accessoires sont disponibles mais il faut faire...

Les sensations éprouvées pendant un vol en parapente sont uniques. Ce sport intense, souvent qualifié de sport extrême, est une activité sécurisée (lorsqu’elle est pratiquée dans de bonnes conditions) et apaisante. Vous êtes sportif et vous souhaitez essayer le...

Sportif, écologique, agréable, le vélo est un mode de transport qui cumule les atouts. Pour garder intact le plaisir de pédaler tout en assurant leur sécurité à vélo, les cyclistes doivent veiller à être bien visibles des autres usagers...

Quand on souffre de douleurs articulaires localisées ou plus généralisées, il est difficile de trouver une activité physique qui convient. En effet, un sport mal choisi peut provoquer le stade inflammatoire et aggraver votre cas. Nous vous donnons quelques...

Le sport et l'ostéopathie semblent à première vue évoluer dans deux mondes différents, l'un dédié à la performance et l'endurance, l'autre axé sur le bien-être et l'équilibre. Mais en y regardant de plus près, leur relation devient évidente. N'est-il...

Concernant le sport et les articulations, deux discours contraires cohabitent. D’un côté, on recommande le sport pour renforcer les articulations, de l’autre on demande aux sportifs de ne pas trop forcer, au risque de se blesser. En réalité, tout...

Le tennis est un sport très apprécié, car il demande beaucoup de précision, de la puissance, de la vélocité et un mental d'acier. Il ne s’agit pas seulement de viser juste avec puissance, c'est un sport très complet qui...

Le padel est un sport de raquette, proche du tennis, qui a été inventé au Mexique. Désormais pratiqué dans le monde entier, il attire des adeptes de plus en plus nombreux. Vous êtes tombé sous le charme du padel...

De nombreuses idées préconçues suggèrent que randonner léger est dangereux. Bien qu'elles soient fondées, ces conceptions font l'impasse sur un aspect essentiel : le savoir-faire. Il est vrai que partir en randonnée avec un équipement léger sous-entend que le...