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CrossFit

Comment bien démarrer en CrossFit ?

Vous avez envie d’essayer le CrossFit pour perdre du poids, vous remettre en forme ou développer votre musculature ? Avant de vous lancer corps et âme dans cette nouvelle aventure, il est important de connaître les bases de cette...
choisir ses skis

Ski de piste, all mountain… comment choisir ses skis ?

Pouvoir aller skier dans des stations balnéaires n’est pas donné à tout le monde. Il s’agit d’une activité nécessitant certains équipements parfois coûteux. Skis, snowboard ou bien casques et gants, de nombreux accessoires sont disponibles mais il faut faire...
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Comment choisir ses baskets de running selon son type de foulée ?

Passionnés de running ! Nous avons tous un point commun : notre amour pour la course à pied, cet exercice intense qui nous permet de nous évader et de faire le plein d'énergie. Mais, avez-vous déjà pensé à l'importance...
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Vous l'avez sans doute remarqué, le padel est un sport de raquette qui n'a cessé de gagner en popularité ces dernières années. Accessible à tous les niveaux, il combine les bienfaits du tennis et ceux du squash, tout en...
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Évènement sportif : comment récompenser vos participants ?

L'organisation réussie d'un concours repose bien souvent sur une logistique maîtrisée jusque dans les moindres détails. Il serait par exemple surprenant, dans un tournoi sportif, de passer à côté de la remise des récompenses pour les gagnants. Quel que...
escalade de bloc

6 bonnes raisons de se lancer dans l’escalade de bloc !

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sport avec de l'arthrose

Quel sport pratiquer avec de l’arthrose ?

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Actu : Coupe du Monde 2022, gros dilemme pour les fans des Bleus

Un évènement très attendu et décrié à la fois : la coupe du monde de football 2022 qui va rassembler des millions de téléspectateurs devant leurs écrans... En effet, cette année, l’évènement qui aura lieu au Qatar n’est pas...

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