Sport

Le tennis est un sport très apprécié, car il demande beaucoup de précision, de la puissance, de la vélocité et un mental d'acier. Il ne s’agit pas seulement de viser juste avec puissance, c'est un sport très complet qui...

Le padel est un sport de raquette, proche du tennis, qui a été inventé au Mexique. Désormais pratiqué dans le monde entier, il attire des adeptes de plus en plus nombreux. Vous êtes tombé sous le charme du padel...

De nombreuses idées préconçues suggèrent que randonner léger est dangereux. Bien qu'elles soient fondées, ces conceptions font l'impasse sur un aspect essentiel : le savoir-faire. Il est vrai que partir en randonnée avec un équipement léger sous-entend que le...

Avoir une activité physique régulière est préconisé pour se maintenir en forme. Les bienfaits du sport sur la santé sont multiples et largement reconnus des professionnels de santé. Qu’en est-il du stress ? Peut-on vaincre le stress grâce au sport ?...

L’hiver n’est pas synonyme d’hibernation pour tout le monde ! Pour certains et certaines d’entre nous, au contraire, les paysages enneigés représentent un terrain de jeu incomparable… Mais il y a tout de même le froid, contre lequel il...

Vous en avez peut-être déjà entendu parler, les montres connectées sont de plus en plus démocratisées ! Elles vous accompagnent au quotidien et possèdent de nombreuses fonctionnalités. L’une d’entre elles est de vous communiquer des informations sur vous, votre corps...

Un évènement très attendu et décrié à la fois : la coupe du monde de football 2022 qui va rassembler des millions de téléspectateurs devant leurs écrans... En effet, cette année, l’évènement qui aura lieu au Qatar n’est pas...

L'exercice physique est un pilier essentiel pour maintenir un mode de vie sain. Avec la prédominance de la sédentarité, de plus en plus de personnes cherchent des alternatives pour rester actives sans avoir à se déplacer. Cela a donné...

Vous faites du sport à la salle ? Vous êtes accro au running ? Vous vous êtes certainement déjà retrouvé face à un problème : comment porter sur soi son téléphone lorsqu’on court ou lorsqu’on fait des exercices en...

Vous avez décidé de passer un été tonique, pour rester en forme et brûler des calories sous le soleil ? Les activités sportives outdoor sont très agréables à pratiquer en été, lorsqu’il fait beau et que la température est...