Face pull : conseils et comment bien réaliser cet exercice

Le face pull est un exercice peu pratiqué dans les salles de fitness. Pourtant, il est particulièrement efficace pour muscler l’arrière des épaules et le haut du dos. Comment bien réaliser le face pull ? Quelles sont les consignes à suivre pour ne pas se blesser ? Quels sont les muscles sollicités sur cet exercice … Lire la suite de Face pull : conseils et comment bien réaliser cet exercice